Se l’umore va troppo giù chiedi aiuto alle erbe

La depressione è un disturbo in forte aumento: consiste in una specie di disagio e di sconforto interiore, che a volte dipendono da avvenimenti dolorosi  o inaspettati, oppure da malattie  e squilibri ormonali. Quando è di lieve entità,  possono aiutare anche i rimedi verdi. Fra le erbe antidepressive più conosciute  c’è il fico, da usare sotto forma di macerato  glicerico … Continua a leggere