La dieta per avere capelli ed unghie più sani
Un’alimentazione sana ed equilibrata contribuisce non solo a mantenere la salute generale dell’organismo, ma si rivela anche fondamentale per la bellezza ed il vigore di alcune parti del corpo come ad esempio capelli ed unghie, che si rinnovano di continuo e per questo hanno bisogno di alcuni nutrienti. Acidi grassi essenziali Prevengono la disidratazione, la fragilità e la caduta dei … Continua a leggere