La dieta che fa dimagrire e cura
Spesso gli italiani stentano nel modificare la loro alimentazione, perché sono convinti che sia già buona e quindi che non sia necessario migliorarla. Si crede infatti che la così tanto apprezzata dieta mediterranea abbia in Italia i suoi più fedeli sostenitori; al contrario gli italiani la seguono poco, benché abbiano a portata di mano alimenti i cui benefici sono indiscutibili … Continua a leggere