Bambini: come farli mangiare in modo sano

Formare il proprio gusto attraverso un’alimentazione equilibrata: ecco quello che vorrebbero le mamme per i loro bambini. Ma non sempre è facile coniugare queste due necessità. Ecco alcuni consigli pratici. Non aggiungere zucchero Spesso i bimbi mangiano troppi zuccheri. A pesare non sono solo quelli contenuti in dolci o biscotti, ma anche quelli aggiunti direttamente con il cucchiaino. Un esempio: … Continua a leggere