Dieta: mangia ciò che ti fa più bella

La nuova frontiera delle strategie antiage? Combattere l’invecchiamento a tavola privilegiando i cbi naturali, le cotture veloci e i preziosissimi Omega 3. Infatti capita spesso, quando si ingrassa, di dimostrare qualche anno in più. Per questo motivo gli esperti di antiage si soffermano sullo stile  di vita e l’alimentazione. Del resto i chili di troppo e le frequenti variazioni di … Continua a leggere