Anguria…idratante

Oltre il 90% di questo frutto è acqua per cui è una buona alternativa per idratare l’organismo e calmare la sete nelle giornate calde. Oltre a mangiarla cruda si possono preparare delle squisite ricette perfette per la cena.   Un esempio: tagliare l’anguria a fette, eliminare la buccia e tagliare la polpa a cubetti di dimensioni pari a mezzo centimetro … Continua a leggere