La dieta mediterranea aiuta a proteggere le ossa

Secondo una ricerca effettuata dall’Ospedale Josep Trueta di Girona, in Spagna, e pubblicata sulla rivista “Journal on Clinical Endocrinology and Metabolism”, seguire per almeno due anni la dieta mediterranea, mangiando regolarmente cibi conditi con olio extravergine di oliva, aiuta a proteggere le ossa in età adulta e fa diminuire le probabilità di ammalarsi di osteoporosi.
Gli scienziati hanno spiegato che chi consuma olio di oliva ha nel proprio sangue un alto livello di “osteocalcina”, un ormone che dà forza e resistenza alle ossa.

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La dieta mediterranea aiuta a proteggere le ossaultima modifica: 2012-08-18T10:35:15+02:00da villeri77
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