Gli yogurt arricchiti di calcio

Da qualche anno al supermercato si trovano yogurt “arricchiti” di calcio. Un vasetto ne contiene cira 400mg e può essere un aiuto per chi non ne assume le corrette quantità con gli alimenti. Per fare un esempio possiamo dire che uno yogurt non arricchito assicura 150mg di calcio, 30 gr di parmigiano 360, mezzo litro di latte (anche se scremato) 600mg.

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Gli yogurt arricchiti di calcioultima modifica: 2012-06-28T12:05:47+02:00da villeri77
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