Il calcio nella menopausa

Il periodo della menopausa è delicato perché è quello in cui le perdite di massa ossea sono accelerate dal rapido abbassamento del livello degli estrogeni. È fondamentale introdurre oni giorno le quantità di calcio raccomandate e fare una MOC, l’esame che misura la massa minerale ossea e la densità ossea. In presenza di fattori di rischio, come la familiarità, l’abitudine di fumare o bere alcolici o una dieta povera di calcio, è meglio effettuare questo esame presto, quando inizia la menopausa.

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Il calcio nella menopausaultima modifica: 2012-06-26T12:01:19+02:00da villeri77
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